بریس کوتاه وصل به کفش(short leg brace) از یک کفش ,مفصل مچ پا و یک شل در قسمت ساق تشکیل شده است. مفصل بریس با توجه به نوع بیماری و اختلال ایجاد شده می تواند حالت فنری, ثابت و یا مدرج داشته باشد. همچنین می توان اجازه حرکت در جهت خاصی را ایجاد کرد. موارد […]
کمربند LSO مخصوص شکستگی و دیسک کمر کمربند LSO یک بریس سبک است که برای محدود کردن حرکت بالاتنه طراحی شده است. برای درمان شرایط مختلف، از جمله شکستگی ها استفاده می شود و معمولاً برای استفاده پس از جراحی تجویز می شود. انواع: نوعی وسیله در دو حالت: فلزی یا ترمو پلاستیک. این ارتز […]
مهمترین علت عارضهی زانوی ضربدری در افراد مبتلا، ضعف عضلات دور کننده در ناحیهی لگن و رانهاست. در نتیجه این مشکل را میتوان با تقویت عضلات مربوطه، مخصوصا عضلات همسترینگ، به وسیلهی تمرینات ورزشی، اصلاح نمود. در این مقاله به درمان و بهبود عارضه زانوی ضربدری با تمرینات ورزشی پرداخته شده و همچنین چندین حرکات […]
الگوی صحیح ارگونومیک نشستن : نشستن یک عمل اساسی انسان و یکی از موقعیّتهای استراحت است. در این حالت نشیمنگاه قسمت عمدهٔ وزن بدن را با انتقال آن به زمین یا هر شیء افقی دیگر مانند صندلی پشتیبانی میکند. به طور کلی ما بیشتر ساعات طول شبانهروز در وضعیت نشسته هستیم و بیشتر کارهایمان در حالت نشسته انجام میدهیم. […]
سندروم تونل کارپال (CTS) : سندرم تونل کارپال (CTS) عارضهای است که باعث ایجاد درد، بیحسی، حس سوزش و گزگز در دست و انگشتان دست میشود. علائم این عارضه میتوانند خفیف یا شدید باشند. سندرم تونل کارپال در بیشتر افراد با گذشت زمان تشدید میشود، بنابراین درمان به موقع اهمیت زیادی دارد. نادیده گرفتن علائم […]
خار پاشنه : یکی از دلایل درد پاشنه پا، خار پاشنه است که نوعی زائده استخوانی در ناحیه استخوان پاشنه پا بوده و موجب ایجاد درد و ناراحتی کف پا میشود. در این نوع عارضه لیگمانها دچار آسیب و درد میشوند. وظیفه لیگمانها این است که استخوان پاشنه را به پنجه و انگشتان پا […]
آب آوردن زانو : به جمع شدن مایع اضافه در داخل مفصل زانو یا اطراف آن، آب آوردن یا ورم زانو گفته میشود. آب آوردن زانو یکی از اصلی ترین عوارض آرتروز، عفونت و آسیب دیدگی زانو است. نوع مایعی که در اطراف زانو انباشته میشود، به نوع بیماری یا آسیب دیدگی که باعث آن […]
دیسک کمر چیست ؟ ستون مهرههای ما به صورت یکپارچه نیست بلکه به صورت قطعاتی مانند دانه تسبیح به هم متصل شدهاند. و صفحه ای که این قطعات به هم وصل میکند دیسک نامیده میشود. کار دیسک کمر چیست ؟ 1) به ما کمک میکند به جلو و عقب و چپ […]
مینیسک زانو : در هر یک از زانوهای ما دو مینیسک وجود دارد. مینیسکی که در قسمت داخلی زانو قرار دارد، مینیسک داخلی گفته میشود و مینیسکی که در قسمت خارجی (جنبی) زانو قرار دارد مینیسک خارجی نام دارد. مینیسک، یک بافت غضروفی به شکل هلال ماه است که بین دو استخوان اصلی […]
پا ضربدری، پا پرانتزی : انحراف زانو به سمت داخل پا ضربدری گفته میشود. به طور کلی زمانی که افراد به حالت نرمال می ایستند و زانوهای خود را به هم میچسبانند اگر فاصله بوجود آمده بین دو زانو بیش از 7 سانتیمتر باشد فرد مبتلا به عارضه پا پرانتزی بوده و نیاز […]
